Reprezentační soustředění Antonína Johanidese ve sportovním centru x-bionic® sphere v Šamoríně proběhlo podle plánu. Navzdory velmi horkému počasí se podařilo absolvovat všechny naplánované tréninkové jednotky a původní plán objemu speciálních odhodů dokonce přibližně o 15 % překročit.
Konkrétně:
360 hodů diskem
180 odvrhů koulí
100 hodů oštěpem
400 odhodů medicinbalem
Tedy přes 1 tisíc jednotlivých odhodů za 6 speciálních tréninkových jednotek
Výkonnost v hodu diskem se stabilně posunula za hranici 20 metrů, výrazného zlepšení dosáhla také technika odvrhu koulí a do přípravy jsme zařadili celou řadu nových posilovacích prvků.
Tonda po celou dobu trénoval velmi soustředěně, intenzivně a s velkou motivací plnit stanovené úkoly. Využili jsme také široké možnosti a služby, které špičkové sportovní centrum v Šamoríně nabízí.
Děkujeme České asociaci tělesně handicapovaných sportovců za podporu a možnost uskutečnit toto reprezentační soustředění v profesionálních podmínkách. Do Šamorína se budeme rádi vracet a věříme, že další soustředění zde budeme moci absolvovat již na podzim.
